Lift Your Energy

beweging, voeding, mindset, ontspanning, selfcare

Alles voor een optimale gezondheid

CONTACT EN INFO

vitaliteitscoach, beweegcoach, orthomoleculair therapeut, zhineng qigong, chi neng qigong, Linda Smit, Hengelo, voeding, ontspanning, beweging, mindset, burn-out, wandelcoaching, voedingsadvies Hengelo, coaching Hengelo, zhineng qigong Hengelo

Hoi, ik ben Linda (1979) en woon samen met de allerleukste Dennis. Ik ben vitaliteits- en beweegcoach, orthomoleculair therapeut en docent Zhineng Qigong.


Met mijn blogs, coaching en lessen help ik vrouwen meer grip te krijgen op hun leven, zodat ze meer balans ervaren, meer rust in hun lijf en hoofd, maar ook meer energie hebben.


Ik help ze op het gebied van energie, mindset, voeding, ontspanning en beweging. Een holistische aanpak dus.


Door mijn eigen ervaring met een burn-out, de diagnose artrose en het etiketje "chronisch vermoeid" weet ik wat het is om heel erg laag in je energie te zitten en diep in de put, maar ik weet ook hoe je er uit kunt komen. Hoe je je weer energiek kunt voelen, blij en meer in balans.


Al tijdens mijn burn-out begon ik met de opleidingen Zhineng Qigong en daarna ben ik mij meer en meer gaan richten op voeding, mindset en energie. Zo volgde ik met succes verschillende opleidingen tot onder andere voedingsdeskundige, docent Zhineng Qigong (onder andere gespecialiseerd in nek-, rug- en schouderklachten), aandachtsgerichte cognitieve gedragstherapie, coach (wandel-, vitaliteits- en beweegcoach), orthomoleculair therapeut, natuurgeneeskunde en natuurvoedingsadviseur.


De bak aan kennis die ik heb opgedaan tijdens de verschillende opleidingen, maar zeker ook mijn eigen ervaringen neem ik mee tijdens de consulten en de lessen.

WhatsApp en telefonisch spreekuur

Voor korte vragen over voeding, hormonen, mindset enzovoort ben ik te bereiken tijdens het telefonische spreekuur via 06-13933647


Elke maandag, woensdag, donderdag en vrijdag van 8.30 tot 9.00 uur.

Elke dinsdag van 13.30 tot 14.00 uur.


Daar buiten ben ik alleen bereikbaar via whatsapp. Stuur mij een bericht.



Tevens kun je mij volgen via mijn whatsapp kanaal LIFT YOUR ENERGY. Daar deel ik inspiratie op het gebied van mindset, voeding, ontspanning, beweging en selfcare.


Female hands holding a smartphone white WhatsApp logo on screen.

Aanbod Lift Your Energy

vitaliteitscoach, beweegcoach, orthomoleculair therapeut, zhineng qigong, chi neng qigong, Linda Smit, Hengelo, voeding, ontspanning, beweging, mindset, burn-out, wandelcoaching, voedingsadvies Hengelo, coaching Hengelo, zhineng qigong Hengelo

voedingsconsult

MEER INFO

vitaliteitscoach, beweegcoach, orthomoleculair therapeut, zhineng qigong, chi neng qigong, Linda Smit, Hengelo, voeding, ontspanning, beweging, mindset, burn-out, wandelcoaching, voedingsadvies Hengelo, coaching Hengelo, zhineng qigong Hengelo

zhineng qigong

MEER INFO

Op de socials

Wil je op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en ben je op zoek naar inspiratie op het gebied van mindset, beweging, voeding, ontspanning en selfcare? Volg mij dan op de socials. Stuur mij ook zeker een berichtje. Daar word ik alleen maar blij van. Ik vind het onwijs leuk om te verbinden.

instagram
telephone number icon
linkedin
Website Icon
Brushstroke Arrow Rapid Curved Long

volg mij op Instagram

Verander je energie, verander je leven

liftyourenergy@gmail.com



© 2023 Lift Your Energy. All rights reserved